Natürlich ist dies platt gesprochen und selbstverständlich gilt das nicht für alle und überall.

Auch ich bin nicht frei davon und finde es durchaus angemessen, auf fundierte Ausbildungen Wert zu legen. Nichtsdestotrotz gibt es so viel mehr als das und ich kann sehr sicher viel mehr, als ich mit Zertifikaten nachweisen kann. Du merkst, ich bin ein wenig zwiegespalten, was Urkunden angeht.

Um diese Zwiegespaltenheit aufzulösen, habe ich bewusst meine aktuellen Urkunden an meine „Angeberwand“ (oh, da ist er wieder, Herr Zweifel ;0) gehängt. Das sieht wirklich schön aus und schließlich komme ich auch nicht umhin, einen gewissen Stolz zu verspüren auf das, was ich bis heute schon gelernt und geschafft habe. Daran mag ich dich teilhaben lassen.

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„Reiki – Hall of Fame“

Ich zeige dir meine Urkunden in umgekehrter Reihenfolge, die aktuellen Auszeichnungen findest du also als erstes.
Hier folgt meine ganz persönliche „Hall of Fame“:

REIKI – 3. Grad / Meister

AURAHEILUNG bei Ralf Marien-Engelbarts

REIKI – 2. Grad

REIKI – 1. Grad

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Ich muss zugeben, dass ich mit einer un-spirituellen Erklärung bisher tüchtig ins Schleudern gekommen bin und gerne mal die Formulierung „universelle Energie“ zückte – was bei eher sachlich denkenden Menschen sofort(!) zu Kopfschütteln führt.

Daraufhin habe ich in lockerem Pingpong mal mit Chatgpt diskutiert, wie ich besser formulieren kann, damit ich verstanden werde. Schließlich kann meiner Meinung nach Reiki für wirklich ALLE so wohltuend sein.

Ein möglicher Vergleich für das „Reiki-Gefühl“:

Du fühlst dich wie nach einer guten Massage oder einem sehr ruhigen Spaziergang – tief entspannt und manchmal emotional sortierter. Und das ganz ohne selbst etwas tun zu müssen.

(…hat Chatgpt herausgefunden)

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Reiki – was ist das?

Vielleicht sollte ich besser titeln: „Reiki: Was ist das für mich?“ Denn Reiki ist meines Erachtens sehr individuell.

Eine liebe befreundete Kundin sagte dazu:

Reiki muss man spüren!

Eine Reiki-Session lässt sich wirklich schwer erklären und eigentlich ist es viel schöner, wenn man sich ins Erleben wagt und es einfach mal ausprobiert.
Dennoch werde ich häufig mit der Frage konfrontiert und wie schön wäre es, wenn ich mit erklärenden Worten ein Paar Fragezeichen aus Köpfen wegradieren könnte, um daraus neugierige Ausrufezeichen zu machen?!

Während der Session:

Eine Reiki-Session läuft ruhig und achtsam ab – ohne Gespräch, ohne Technik, ohne äußeren Druck. Du liegst entspannt in für dich bequemer Bekleidung auf einer Massagebank und ich lege dir einfach ruhig die Hände auf. Die sanfte Berührung oder das ruhige Verweilen der Hände über dem Körper wirkt beruhigend auf das Nervensystem. So kannst du Stress abbauen, innere Unruhe lösen und neue Energie tanken.
Manchmal schlafen KundInnen während der Session ein (ich wirke natürlich trotzdem weiter!). Das ist für mich das schönste Zeichen von Vertrauen und Entspannung.

Was genau währenddessen passiert, lässt sich nicht vollständig erklären. Was wir wissen ist, dass Berührung, Ruhe und volle Aufmerksamkeit messbare Effekte auf das Nervensystem haben: Der Puls sinkt, die Atmung wird tiefer, Stresshormone nehmen ab. Reiki nutzt genau diese Prozesse – nur sehr konzentriert und bewusst.

Es braucht keine spirituelle Vorstellung dafür. Reiki ist wie eine Einladung an dein System, sich selbst zu regulieren.

Nach der Session wurde ich unglaublich müde.
Ich glaube ich habe in den letzten Monaten nicht eine Nacht so tief und fest geschlafen….

Vielen lieben Dank!

(Kirsten)

Funktioniert Reiki?

Wissenschaftlich ist es nicht eindeutig bewiesen, jedoch gibt es mittlerweile soooooo viele Menschen, die Reiki kennen- und schätzen gelernt haben. Auf schulmedizinischer Seite und bei Pharmakonzernen gibt es vermutlich kein Bestreben, die Wirksamkeit zu beweisen. Ich gehe daher davon aus, dass es wohl noch länger unbewiesen bleiben wird.

Und doch: Reiki wird zunehmend auch in medizinischen Einrichtungen eingesetzt. Spannend, oder? Insbesondere dort, wo ganzheitliche Betreuung, Stressbewältigung und die Begleitung von PatientInnen gelebt wird. Als komplementäre Methode kommt Reiki unterstützend bei Onkologie, Palliativmedizin oder Schmerztherapie zum Einsatz.
Wichtig: Reiki ersetzt keine medizinische Behandlung. Die Methode kann aber begleitend, nicht-invasiv das allgemeine Wohlbefinden fördern – ähnlich wie Achtsamkeitstraining, Meditation oder eine herrliche Massage.

Die Reiki-Session hat mir wirklich gut getan und auch deine Hinweise fühlen sich schlüssig an.

(S.)

Artikel darüber im Netz habe ich zwar gefunden, doch die sind teilweise ziemlich alt. Dennoch vielleicht interessant, sich einmal einen Bericht durchzulesen?!

Im Reiki-Magazin habe ich einen Artikel von 2012 gelesen, der über den Einsatz von Reiki im Unfallkrankenhaus Berlin berichtet: „Wer hilft, hat recht.“ Reiki am Unfallkrankenhaus Berlin

Reiki in der Klinik

Reiki ist in der Klinik längst keine Randerscheinung mehr: Im UKB (Unfallkrankenhaus Berlin) wurden kürzlich EntspannungstherapeutInnen gesucht.

Zitate aus der Stellenausschreibung am UKB – Juni 2025:
„Ihre Aufgaben: Durchführung von Entspannungstherapien, insbesondere mit den Methoden Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Reiki und Klangmassage.“
„Ihr Profil: Abgeschlossene Ausbildung in mindestens einer Entspannungsmethode (z. B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Klangmassage oder mindestens 2. Reiki-Grad).“

Quelle: BG Kliniken – UKB Stellenanzeige Entspannungstherapeut:in (die Stelle ist augenscheinlich mittlerweile besetzt und nicht mehr online)

Das zeigt sehr deutlich, dass Reiki fest ins Therapie-Programm integriert ist. Auch an der Charité wächst das komplementäre Angebot – von Akupunktur über Naturheilkunde bis hin zu Forschungsprojekten im Bereich integrativer Medizin. Reiki ist hier nun Teil eines zeitgemäßen, ganzheitlichen Ansatzes.

Du siehst: Es tut sich was in der Schulmedizin. Ich freue mich schon jetzt auf eine ganzheitliche Medizin!

Reiki ist keine Frage des Glaubens – sondern des Erlebens

Langer Rede kurzer Sinn: Eigentlich ist es viel schöner, wenn du dich ins Erleben wagst und es einfach mal ausprobierst. Es ist nämlich leichter zu verstehen, wenn du es selber fühlst.
Manche spüren dabei Wärme oder ein Kribbeln – andere können sich einfach fallenlassen, loslassen, entspannen.

Reiki verhilft mir zur inneren Ruhe und befreit mich auf wundervolle Weise vom Alltagsstress.

(Tina)

Eine Microsession ist bei mir immer kostenfrei: Reiki-Session

Und dann sagst du bestimmt auch:

Wer hilft, hat Recht!

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Der Beitrag Reiki – ganz ohne Hokuspokus erschien zuerst auf Konfettizone.

Was denn, bitte?!

Ich habe eine Reiki-Session abgelehnt. Ich habe keinen Termin angeboten. Ich habe „nein“ gesagt.
Das habe ich selbstverständlich mit Wertschätzung kommuniziert. „Ich freue mich, über deine Anfrage, vielen Dank. Jedoch stehe ich in diesem Fall nicht zur Verfügung.“
Eine Begründung dazu gab’s natürlich auch.

Was mir sehr wichtig ist, anzumerken: Zu mir darf wirklich JEDE/R kommen, um sich eine Reiki-Session zu gönnen. Egal, ob groß, klein, neugierig, kritisch, dick, dünn, Hund, Katze, Maus, Mann, Frau, Holzwauwau, regenbogenfarbig, wasweißichwasesnochfürUnterschiedegebenmag… Wir sind alle so vielfältig, dass ich gar nicht wüsste, wonach ich (aus)sortieren sollte.
Ein offenes Herz und ein bisschen Neugier bringst du am besten mit – doch das versteht sich von selbst, wenn du hier gelandet bist, oder?

Anja Pawlowski

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Weshalb „nein“?

Nun magst du dich vielleicht fragen, was dann ein Grund sein könnte, dass ich „nein“ sage? „Den einen“ Grund gibt es wohl nicht, eher ist es ein Zusammenspiel mehrerer Faktoren – ich nenne mal exemplarisch:

• Unpünktlichkeit: Da ich selbst nicht zu den pünktlichsten Menschen zähle (hust), habe ich großes Verständnis für Verspätung und bin da relativ entspannt. Schließlich ist es ja auch nicht mein Problem. Ich habe Zeitrahmen x für den Termin reserviert und dieser Zeitrahmen bleibt fix – kommt jemand zu spät, bekommt er/sie leider weniger Reiki-Zeit.
  Dennoch empfinde ich es als Zeichen von (fehlender) Wertschätzung: Einerseits mir gegenüber, denn ich habe ja Zeit reserviert und mich vorbereitet. Ich stehe dann ein wenig da wie bestellt und nicht abgeholt – ich mag mir meine Zeit gerne wertschöpfender gestalten. Andererseits sich selbst gegenüber, denn mit Verspätung geht in der Regel auch eine gewisse Hektik einher – und auch weniger wohltuende Reiki-Energie.
• Gesundheitliche Gründe: Reiki kann immer eine wunderVOLLe Unterstützung und hilfreiche Begleitung und ab und an auch mehr als das sein. Was es jedoch nicht ersetzen kann, ist die Konsultation von ÄrztInnen, HeilpraktikerInnen oder PsychotherapeutInnen. Manche psychische Krise oder akute Krankheit erfordert ein „UND“, einen Blick von allen Richtungen.
• Alkohol/Drogen/Medikamente: Jegliche Rauschmittel sind für mich ein NoGo und passen nicht zu Reiki. Wer nicht nüchtern auf allen Ebenen zu mir kommt, wird weggeschickt (nach Zahlung eines Ausfallhonorars!), da kenne ich kein Pardon.
• …tja. Und da verließ mich bereits meine Aufzählung, denn grundsätzlich war es das schon.

Sorgfältiges Abwägen

Bei diesem meinen ersten Mal gab es weitere Faktoren, die ich nicht öffentlich teilen mag, dafür hast du sicher Verständnis. In einem persönlichen Gespräch kann ich gerne Fragen beantworten.

Du darfst sicher sein, dass ich sehr vorsichtig abwäge und dann auch offen kommuniziere.

In diesem Fall habe ich mich besonders schwer getan, denn ich sehe durchaus, dass ich mit Reiki helfen und gut tun könnte. Beim Durchdenken ist mir jedoch aufgegangen:

Ein „NEIN“ zu dieser Reiki-Session-Anfrage ist ein „JA“ zu mir!

Würde ich in diesem Fall zusagen und die Session machen, kostet mich das enorm viel Energie – und zwar meine Energie. Das spüre ich mittlerweile ziemlich direkt und setze dann gesunde Grenzen.

Grenzen meiner Arbeit

Eine Reiki-Session mache ich nur auf Basis von Vertrauen, Respekt und Achtsamkeit. Du bekommst von mir einen klaren und sicheren Raum – dazu gehört auch, dass ich dir ehrlich sage, wenn ich den Eindruck habe, dass Reiki gerade nicht das Richtige ist.
Ich bleibe dabei im Rahmen meiner fachlichen Möglichkeiten und meiner ganz persönlichen Werte.

Dies lasse ich einmal so stehen.
Innerhalb dieses Raumes ist so viel möglich, dass ich wie ein kleines Kind vor Begeisterung in die Hände klatschen könnte *lach*

Das willst du auch? Dann klicke hier, um meine Angebote kennenzulernen!

Dieser Raum ist offen für alle Menschen, die sich Entspannung wünschen, eine Pause gönnen oder immer mehr bei sich selbst ankommen möchten. Du bist willkommen – genau so, wie du bist.

Der Beitrag Mein erstes Mal… erschien zuerst auf Konfettizone.

Fernreiki ist eine Reiki-Variante, bei der ich mich energetisch mit deinem System verbinde und dir Energie sende – unabhängig davon, wo du gerade bist.

Im Grunde genommen ist es ähnlich wie bei einer Session vor Ort: Ich verbinde mich energetisch und bin Kanal für die Reiki-Energie. Über die Entfernung habe ich Symbole als Hilfsmittel, um meine Intention auszurichten.
Das mache ich natürlich nur mit deiner Zustimmung. Von der gehe ich selbstverständlich aus, wenn du mich buchst – ich frage jedoch auch noch energetisch nach, bevor ich dir Reiki sende.

Interessant? Doch du möchtest jetzt erst einmal lieber eine Session in Präsenz? Gern! Das passende Angebot findest du auf „Du und ich“

Kurz & Konfetti: Das Wichtigste

Fernreiki ist eine Reiki-Sitzung ohne körperliche Nähe – ich verbinde mich energetisch mit dir, egal wo du gerade bist.
Ausschließlich mit deiner Zustimmung – ich frage vorher auch energetisch nach.
Du brauchst nur einen ruhigen, bequemen Platz – der Rest ist Nebensache, sogar Einschlafen ist okay.
Was du spürst, ist sehr individuell – manche nehmen Wärme oder Kribbeln wahr, manche nichts, wirken tut’s trotzdem.
Sessions gibt es ab 33 €, inklusive kurzem Vor- und Nachgespräch

Vorteile einer Fernreiki-Session

Mit Reiki aus der Ferne hast du es richtig bequem:

• jederzeit am Ort deiner Wahl
• vertraute Umgebung
• völlig ungestört und unabhängig

Manchmal ist der richtige Moment genau JETZT – unabhängig von Zeit und Raum.

Anja – Konfettizone

Während der Session lösen wir gemeinsam energetische Blockaden und bringen deine Energie in einen harmonischen Fluss. Egal, ob du dir Entspannung wünschst, deine Selbstheilungskräfte unterstützen möchtest oder ein konkretes Thema hast – Reiki wirkt ganzheitlich dort, wo du es brauchst (und zulassen magst).

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„Wie bereite ich mich vor?“

Diese Reiki-Session ist ganz explizit Zeit, die du dir schenkst, also entscheidest auch du, wie du dir diese gestaltest…

Vorschlag: Gönne dir für unsere Verabredung eine AUSzeit und richte es dir so ein, wie du dich wohlfühlst. Lege dich gerne hin oder kuschle dich an deinem Lieblingsplatz ein. Lieblingsgetränk, Lieblingsmusik, Lieblingslicht,… whatever.
Wenn du magst, schalte alle Ablenkung im Außen ab: Handy, E-Mails, Türklingel,… AUS wie AUSzeit.
Und doch: Alles kann, nichts muss!

Das war’s auch schon. Entspanne dich neugierig und offen dem, was kommen mag.
…und solltest du dem Ganzen mit Zweifeln gegenüberstehen und vielleicht auch etwas ungläubig, dann habe ich damit gar kein Problem! Lass‘ dich überraschen.

„Was ist, wenn ich einschlafe?“

…dann ist das völlig okay, denn du bist wunderbar entspannt. Fernreiki wirkt unabhängig davon, ob du wach bist oder schläfst. Die Energie findet ihren Weg zu dir.
Wenn du nach unserer Session noch Termine hast, stelle dir daher sicherheitshalber einen Wecker ;0)

„Fühle ich da was?“

Das ist bei jedem unterschiedlich und ganz ehrlich?! Weiß ich nicht.
Viele meiner KundInnen spüren die Energie, manche nicht, manche sind unsicher. Wärme, Kribbeln, Kühle, Britzeln,… Alle Empfindungen haben ihre Berechtigung und es ist letztlich egal – es gibt hier kein „richtig“ oder „falsch“. Ich lasse mich immer wieder aufs Neue davon beeindrucken, was über die Entfernung möglich ist.

Hach, das ist so herrlich. Ich fühlte mich wie eine Qualle, die einfach nur platt da liegt. Ich war noch nie so tief entspannt.

Maren

Hinterher…

Jede/r reagiert ein wenig anders auf Reiki-Energie. Manche sind anschließend erfrischt und energetisiert und unternehmenslustig – manche sind nach einer Session müde und vielleicht sogar etwas erschöpft. Schön ist, wenn du dem, was bei dir entsteht, Raum geben kannst, es sein lassen kannst.

Vorausgesetzt, du bist nicht eingeschlafen, tauschen wir uns nach der Session kurz aus.
Wichtig: Bitte trinke anschließend viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiel Wasser!

Ich habe tatsächlich wahrgenommen, wie du nach und nach meinen Körper „gescannt“ hast und sich dort die Energie veränderte.

Das möchtest du probieren? Hier ist dein „Konfetti aus der Ferne“:

Wir verabreden, ob wir uns vorab kurz austauschen (Telefonat oder WhatsApp oder Signal oder E-Mail) oder vereinbaren eine Uhrzeit, zu der wir starten.
Genauso halten wir es mit dem Nachbesprechen: Möchtest du hinterher kurz reden/schreiben oder fokussierst du dich auf die Impulse auf dem vereinbarten Kommunikationsweg?

Dann heißt es: Auf „Empfang“ gehen und genießen!

Du möchtest eine Session buchen? WunderVOLL. Dann:

…oder rufe mich an oder sende mir eine Messenger-Nachricht: 0176 20 45 00 16

Der Beitrag Fernreiki (Fern-Reiki) – Energie über jede Distanz erschien zuerst auf Konfettizone.

Ist Reiki alleine nicht genug?

Wenn ich hier von „mehr“ spreche, könnte man meinen, ich sei der Überzeugung, dass die Reiki-Energie alleine nicht genügen würde. Sehr sicher weiß ich jedoch, dass dem nicht so ist. Alleine die Schwingungen der Energie sind großartig, wunderVOLL und bewegend.

In vielen Reiki-Sessions lassen sich Blockaden und „Knoten“ im energetischen System des Reiki-Empfangenden leicht lösen und alles kommt in den Fluss. Ich wechsle dabei intuitiv vom Kopf zu den Füßen oder zur Körpermitte und variiere auch den Abstand zum Körper. Manche Reiki-Praktizierende halten sich in einer Session an einen vorgegebenen Ablauf und machen Handpositionen nach einem einheitlichen Schema. Das kann sicher eine wohltuende Wirkung entfalten, jedoch liegt mir das nicht. Ich würde ausflippen, würde ich nicht meinen Impulsen folgen und stattdessen meine Hände dort platzieren, wo sie gemäß meinen Impulsen „passend“ sind.
Reiki fließt zwar nach dem mir gelehrten Verständnis stets dorthin, wo die Energie gebraucht wird – demzufolge wäre es gleichgültig, von wo aus ich wirke. Mir fällt es allerdings leichter, meine Empfindungen zuzuordnen und zu spüren, wo welche Blockade herrührt oder wo welcher Energiepegel liegt, wenn ich auch an der dazugehörigen Position bin.

Am Ende der Session fließt die Energie sehr stimmig und ich bekomme ein gutes Gefühl.

So manches Mal merke ich allerdings, dass es mit weiterer Unterstützung schneller oder leichter oder reibungsloser gehen kann. Sieh‘ das Folgende daher quasi als Bonus zur Reiki-Session: Me(e)hr!

Steine (Heilsteine / Kristalle / Edelsteine)

Mein ganz eigenes „Aha-Erlebnis“ hatte ich 2016 auf Rügen. Bis dahin hatte ich ein eher unspirituelles Verhältnis zu Steinen. Es gab lediglich die Kategorien „hübsch“, „nicht hübsch, aber interessant“ oder „doof“…
Ich erinnere mich nur, dass Bernsteine und Hühnergötter einen besonderen Reiz hatten – haben sie immer noch – das ist jedoch eine ganz andere Geschichte.

Nun saß ich mit Bekannten in einem Café in Sellin und eine der Frauen wollte sich unbedingt einen besonderen Stein im nebenan zu findenden Geschäft kaufen. Ich ging spontan mit und freute mich an den unterschiedlichen Steinsorten und -formen.
Ich weiß nicht mehr, worum genau, doch es ging um irgendeine Frage zu einem Stein, den ich in Händen hielt. Statt einer Antwort auf meine schlichte Frage zu erhalten, sagte Ich-weiß-nicht-mehr-wie-sie-hieß zu mir

„Du spürst es doch.“

Hä????? Was’n? Und wie? Ich habe sicherlich ziemlich dumm aus der Wäsche geschaut.

Dennoch ließ ich mich darauf ein, einmal mit geschlossenen Augen „hinzuspüren“…..
…und siehe da: Ich spürte da tatsächlich was!

Jahre später muss ich beim Zurückdenken lachen, denn in der Zwischenzeit ist dieses Spüren für mich ganz alltäglich geworden. Es ist tatsächlich ein wenig herausfordernd, dieses Empfinden in Worte zu fassen, doch jeder Stein hat eine andere Energie, eine andere Schwingung.

Runen

Ich gebe zu: Wenn ich früher an Runen gedacht habe, sah ich im Geiste wilde, bärtige Wikinger um ein Feuer sitzen, Met trinken und hämisch lachen…

Das Einzige, was von diesem Bild bleibt, ist die wilde Kraft, die daraus spricht. Runen haben für mich nichts Sanftes oder Zartes – sie „fetzen“ (im wohlwollenden Sinne!).

Ich freue mich so sehr darauf, noch viel mehr über Runen zu lernen, sie bei mir auszuprobieren und mich mit anderen dazu auszutauschen.
Wegen der kraftvollen Wirkung habe ich großen Respekt vor der Anwendung und nutze sie keinesfalls leichtfertig.

Aura-Soma®

Die sogenannten Pomander habe ich bei Ralf Marien-Engelbarts kennengelernt und ab und an bin ich seiner Empfehlung gefolgt und habe mir einen davon gekauft. Pomander enthalten Kräuter, Pflanzen und Kristallessenzen. Die Düfte sind sehr fein und die feinstoffliche Wirkung finde ich sehr angenehm.

Schön finde ich auch, dass es keinen „Glauben daran“ braucht. Wenn du zu ihrer Wirkung keine Verbindung bekommst, hast du zumindest einen angenehmen Duft in der Nase ;0)
Nach meinem Empfinden können sie die Reiki-Wirkung sehr gut unterstützen und vieles klären.

Aura-Reinigung

Hier suche ich noch nach meinen Worten für das, was ich „kann“.

Konfetti-Post

Vorausgesetzt, du buchst das passende meiner Angebote (z. B. Du und ich und Reiki) fasse ich die Impulse, die ich während deiner Session bekommen oder wahrgenommen habe, für dich schriftlich zusammen. Das ist kein reiner Prosatext, sondern kann im Einzelfall auch etwas wirr wirken oder sich seltsam lesen – dein System wird jedoch die für dich passenden Anregungen mitnehmen und annehmen, was für dich passt. Wie immer bei mir:

Du entscheidest, was für dich passt und gut tut.

Ein paar Tage nach deinem Termin bei mir bekommst du also ganz klassische Briefpost: Ein handgeschriebener Brief auf Konfettibriefpapier erinnert dich an das, was mir bei dir gerade wichtig erschien.
Wer häufiger zu mir kommt, gewinnt so einen Überblick über die unterschiedlichen Themen und über eigene Entwicklungen. Das ist mega!

Meer!

Ja, natürlich! Da ist auch noch dieses Wortspiel mit dem Meer und mehr… Woher dies kommt, braucht wohl keine lange Erklärung, oder?
Ich bin so gerne am Meer, dass es Teil meines Wirkens ist – ob ich nun will oder nicht. Und ich will!
Ich träume davon, ein Reiki-Angebot direkt am Meer umzusetzen. Die ersten kleinen Saatkörner sind verteilt, ich bin gespannt, was daraus wann wie erwachsen wird.

Alles kann – nichts muss!

Mit diesem bunten Konfettistrauß an Möglichkeiten gehe ich nun in eine Reiki-Session. Das heißt jedoch nicht, dass ich immer alles anwende. NEIN. Das wäre mir dann doch zu sehr „Gemischtwarenladen“!
Erstens wirst du nach deinem Einverständnis gefragt, wenn du bei mir bist. Zweitens lasse ich mich da von meiner Intuition leiten: Was ist passend, was ist hilfreich? Denn nicht immer braucht es einen Boost, sondern die Reiki-Energie pur ist das, was passt.

Zu welchem Thema möchtest du noch me(e)hr wissen? Schreibe mir gerne oder kommentiere hier unten.

Der Beitrag Was ist das „Me(e)hr“ bei meinem Reiki? erschien zuerst auf Konfettizone.

Entdecke bei mir Reiki als sanfte Unterstützung in schweren Zeiten.

Eine Reiki-Session schenkt Ruhe und Trost in Zeiten der Trauer

Was macht mein Reiki besonders?

Darauf gibt es selbstverständlich vielschichtige Antworten. Eine davon lautet: Ich kann den Raum halten, um dir in Trauerphasen und Krisenzeiten zur Seite zu stehen. Ich halte aus und bleibe an deiner Seite, wenn du es gerade schwer hast.
Egal, ob du Redebedarf hast, ob du gerade keine Worte hast und Entspannung suchst, ob du traurig, verzweifelt, wütend oder lethargisch bist:

Wir werden gemeinsam einen Weg finden, wie du es leichter haben kannst.

Trauer und Reiki

Gerade in schweren Zeiten kann Reiki eine große Hilfe sein. Trauer ist manchmal schwer und vermittelt uns dadurch ein Gefühl von Enge und Leere. Blockaden hemmen darüber hinaus den Energiefluss in deinem System. Das Fühlen und Tragen dieser Emotionen kann auslaugen und häufig dann fehlt Kraft und vielleicht sogar Sinn, um weiterzugehen.
Reiki schenkt Ruhe, Entspannung und Ausbalancieren. Vor allem jedoch kann Reiki dir helfen, wieder Kraft zu schöpfen und zurück in deinen natürlichen Flow zu finden.

Reiki wischt keine Tränen weg, die Energie bügelt nichts glatt – stattdessen schenkt sie dir Kraft und Raum, um deine Herausforderung zu tragen und Schritt für Schritt weiterzugehen. Seelische Heilung¹ bedeutet nicht, dass die Trauer verschwindet, sondern dass du lernst, in Liebe und Verbundenheit mit ihr deinen Weg weiterzugehen.

Du darfst ein Stück untröstlich bleiben!

Meine Trauer-Erfahrung

Wie komme ich dazu, dies zu behaupten? Durch meine ganz persönliche Lebenserfahrung!
Im Alter von 41 Jahren ist mein damaliger Partner & Lieblingsmensch verstorben. Wenn dich Details dazu interessieren, klicke gerne auf meinen Blog „…ein Stück untröstlich“ – daraus entstand auch mein gleichnamiges Buch und du erfährst viel über meine persönliche Geschichte.

In Kürze: Ich bin durch ein tiefes Tal gegangen, habe Trauer gespürt und Schmerz erlebt, den ich niemandem wünsche.
Und: Ich bin wieder aufgetaucht aus diesem Tief, habe neuen Lebensmut und -sinn gefunden und gehe nun wieder fröhlich durchs Leben. Reiki ist mir dabei ein wichtiger Begleiter geworden – wie ich Reiki sehe, erfährst du hier: Reiki und ich

Ein schönes Bild, wie sich meine Trauer im Laufe der Zeit gewandelt hat, ist, wenn du dir eine Konfettikanone vorstellst:

Als mein Mann starb, war alles grau und meist dunkel und schwer. Nach und nach kamen kleine Lichtblicke hinzu, kleine Freudenmomente, kleine Leichtigkeiten,… Um in dem Konfetti-Bild zu bleiben: Kleine graue und schwarze Konfettipunkte erschienen in meinem Alltag. Immer, wenn ich mir etwas Gutes getan oder meine Ressourcen gestärkt habe, flatterte sogar ein bunter Punkt durch mein Blickfeld. Je mehr und je öfter ich mich auf dieses „Gute im Schlechten“ konzentrieren konnte, wurde das Konfetti um mich herum immer vielfältiger und bunter.
Du kannst dir sicher vorstellen, dass mir das nicht immer alleine gelang: Ab und an habe ich Hilfestellung von lieben FreundInnen und Trauerbegleitenden und auch mal von meiner Arbeitgeberin erhalten. Das fühlte sich an, als puste jemand Konfetti in mein Leben.

Mittlerweile tanze ich sogar in diesem Konfettiwirbel und genieße das Leben!
Dabei stört es mich nicht, wenn auch zwischendurch ein paar Konfettis schwarz oder grau sind – ich weiß, dass sie wichtig sind. Durch sie sind die bunten Punkte leuchtender und die grauen und schwarzen fliegen entweder wieder davon oder ich male sie bunt an.

Ich schreibe bewusst keinen Zeitrahmen für diesen Verlauf auf, denn Trauer ist meines Erachtens sehr individuell. Es gibt keinen Zeitplan, du gehst deinen ganz eigenen Weg in deinem Tempo – niemand darf dir da hineinreden!

Wie kann Reiki deine Trauer leicht(er) machen?

Egal, woher deine Trauer rührt: Du darfst dir Hilfe auf deinem Weg holen, wo du sie brauchst und annehmen magst. Vielleicht ist Reiki dir eine wertvolle Unterstützung?

Was mir wichtig ist: Wir nehmen uns Zeit! Mindestens 90 Minuten sollte eine Session dauern, denn schließlich dürfen wir uns in Ruhe aufeinander einlassen – mit allem, was an dem Tag „da“ ist. Du bekommst Raum, um deine Geschichte zu erzählen oder mit mir zu schweigen oder zu weinen oder um das möglich zu machen, wofür in deinem Alltag kein Raum ist. Alle Trauer, alles Schwere, alles Blöde, alles Unstimmige, darf von dir abfallen und bleibt hier. Du entscheidest, was und wie viel du mit mir teilen möchtest.

Anschließend genießt du 60 Minuten Reiki pur. Du darfst abschalten, einfach nur „sein“ und die Energie genießen.

Vielleicht bekommst du während der Session auch eine Botschaft. Wenn ich eine solche wahrnehme, frage ich immer nach deinem Einverständnis, bevor ich dir solche Mitteilungen weitergebe.

Du bestimmst!

Nach der Session bekommst du einen Brief von mir mit den Informationen und Impulsen, die ich bei dir wahrgenommen habe. Zusätzlich erhältst du einen Trauer-Impuls: Das kann eine Affirmation sein, eine kleine Aufgabe, ein Text zum Lesen,… So, dass du annehmen kannst, was zu dir und deiner Trauer passt.

Du wählst!

Präsenz oder Fernreiki – du entscheidest!

„Aus schwarz wird bunt“ kann sowohl in meinen Räumen als auch als Fernreiki stattfinden. Du entscheidest, welche Form sich für dich gerade stimmig anfühlt.

Gerade in Zeiten der Trauer finde ich es wichtig, dass du auf deine Kraft achtest. Manchmal ist bereits der Gedanke, das Haus zu verlassen, eine Anfahrt zu planen oder sich in einem ungewohnten Umfeld einzufinden eine große Hürde.
Wenn du die Fernreiki-Variante wählst, kannst du die Reiki-Session in deinem vertrauten Umfeld genießen. Dort, wo du dich wohl und heimelig fühlst: Du darfst es dir auf dem Sofa gemütlich machen oder dich im Bett einkuscheln oder dich an deinem Lieblingsplatz im Garten bequem einrichten.

Kein Zeitdruck, kein Weg, kein Ankommen in ungewohnter Umgebung.

Vor- und Nachgespräch finden dabei telefonisch oder online per Zoom statt. Wir stimmen ab, welche Variante am besten zu dir passt.

Reiki-Session „Aus schwarz wird bunt“

ab 90,00 Euro für ca. 90 Minuten

• ca. 60 Minuten Reiki
• ca. 30 Minuten Vorgespräch und/oder Nachbesprechen
• inkl. schriftliche Wort-Impulse nach der Session & Trauer-Impuls

Vielleicht brauchen wir mehr Zeit, um deinem Trauer-Thema Raum zu geben? Wir nehmen Sie uns.
Dafür berechne ich 1€ pro zusätzliche Minute, so bleiben die Kosten für dich überschaubar.
Der Preis ist unabhängig davon, ob du dich für eine Reiki-Session in Präsenz oder für Fernreiki entscheidest.

So viel Begleitung, wie du gerade brauchst

Trauer hat ihre eigenen Regeln und ganz sicher keinen Zeitplan. Manchmal reicht ein einziger Termin und du kannst bereits nach der ersten Session einzelne bunte Konfettipunkte sehen – vermutlich wird es ein wenig dauern und das ist okay so.

Wenn du magst, helfe ich dir dabei, nach und nach mehr Konfettipunkte bunt zu malen. Dann begleite ich dich über einen längeren Zeitraum. Gemeinsam schauen wir, was du brauchst und was sich für dich stimmig anfühlt.

Reiki kann dich dabei unterstützen, deine Trauer zu bewältigen – gerne können wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen. Nach und nach wirst du mit deiner Trauer leichter durchs Leben gehen (oder sogar tanzen? Wer weiß…?)

1. „Heilung“ ist hier nicht im medizinischen Sinne zu verstehen, sondern im emotionalen Kontext – „ganz werden“ ︎

Der Beitrag Reiki für Trauernde – Aus schwarz wird bunt erschien zuerst auf Konfettizone.

Was ist möglich?

…meist ist es eine Überraschung, was „trotz alledem“ möglich und machbar ist. Und manchmal braucht es ganz viel Aushalten, weil es schwer ist. Das darf so sein. Dann kann es helfen, sich auf eine Bank zu setzen und einfach so in die Ferne zu schauen (oder auch die Augen zu schließen).

Möglich, dass sich etwas während einer Reiki-Session zeigt – vielleicht braucht es aber auch ein Gespräch, einen Spaziergang oder ein Aufs-Meer-Schauen?!

Was ist wichtiger? Der Weg oder das Ziel?
…die Begleitung!

Quelle mir nicht bekannt

Ich biete dir meine Begleitung in herausfordernden Zeiten. In meinem Leben gab es viele, viele Herausforderungen, durch die ich mich durchgeboxt habe. Ich habe viele dunkle Täler durchwandert und bin dem Tod und der Trauer begegnet – wichtigste Essenz: Ich bin weiter gegangen, ich lebe und das Leben ist schön!

Einen Teil meiner Geschichte findest du auf meinem Blog …ein Stück untröstlich“ *klick*

Natürlich stecke ich nicht in deiner Haut – manchmal hilft es jedoch, wenn du dich mit Menschen wie mir umgibst, um Perspektiven für deinen ganz eigenen Weg zu finden. Wir sammeln deine Ressourcen ein, schauen nach Stärkendem für dich und finden heraus, was du brauchst, was dir gut tut.

Mache du einen kleinen Schritt und melde dich bei mir – mehr braucht es nicht

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