Du fühlst dich gerade untröstlich, denn in deinem Umfeld ist jemand gestorben, der dir lieb und teuer war? Du musstest dich von jemandem trennen oder erfährst Lebensumstände, die dich traurig machen?
Entdecke bei mir Reiki als sanfte Unterstützung in schweren Zeiten.
Eine Reiki-Session schenkt Ruhe und Trost in Zeiten der Trauer
Was macht mein Reiki besonders?
Darauf gibt es selbstverständlich vielschichtige Antworten. Eine davon lautet: Ich kann den Raum halten, um dir in Trauerphasen oder-und in Krisen zur Seite zu stehen. Ich halte es aus, ich halte dich aus, wenn du es gerade schwer hast.
Egal, ob du Redebedarf hast, ob du gerade keine Worte hast und Entspannung suchst, ob du traurig, verzweifelt, wütend oder lethargisch bist:
Wir werden gemeinsam einen Weg finden, wie du es leichter haben kannst.
Meine Trauer-Erfahrung
Wie komme ich dazu, dies zu behaupten? Durch meine ganz persönliche Lebenserfahrung!
Im Alter von 41 Jahren ist mein damaliger Partner & Lieblingsmensch verstorben. Wenn dich Details dazu interessieren, klicke gerne auf meinen Blog „…ein Stück untröstlich“ – daraus entstand auch mein gleichnamiges Buch und du erfährst viel über meine persönliche Geschichte.
In Kürze: Ich bin durch ein tiefes Tal gegangen, habe Trauer gespürt und Schmerz erlebt, den ich niemandem wünsche.
Und: Ich bin wieder aufgetaucht aus diesem Tief, habe neuen Lebensmut und -sinn gefunden und gehe nun wieder fröhlich durchs Leben. Reiki ist mir dabei ein wichtiger Begleiter geworden – wie ich Reiki sehe, erfährst du hier *klick*
Ein schönes Bild, wie sich meine Trauer im Laufe der Zeit gewandelt hat, ist, wenn du dir eine Konfettikanone vorstellst:
Als mein Mann starb, war alles grau und meist dunkel und schwer. Nach und nach kamen kleine Lichtblicke hinzu, kleine Freudenmomente, kleine Leichtigkeiten,… Um in dem Konfetti-Bild zu bleiben: Kleine graue und schwarze Konfettipunkte erschienen in meinem Alltag. Immer, wenn ich mir etwas Gutes getan oder meine Ressourcen gestärkt habe, flatterte sogar ein bunter Punkt durch mein Blickfeld. Je mehr und je öfter ich mich auf dieses „Gute im Schlechten“ konzentrieren konnte, wurde das Konfetti um mich herum immer vielfältiger und bunter.
Du kannst dir sicher vorstellen, dass mir das nicht immer alleine gelang: Ab und an habe ich Hilfestellung von lieben FreundInnen und Trauerbegleitenden und auch mal von meiner Arbeitgeberin erhalten. Das fühlte sich an, als puste jemand Konfetti in mein Leben.
Mittlerweile tanze ich sogar in diesem Konfettiwirbel und genieße das Leben!
Dabei stört es mich nicht, wenn auch zwischendurch ein paar Konfettis schwarz oder grau sind – ich weiß, dass sie wichtig sind. Durch sie sind die bunten Punkte leuchtender und die grauen und schwarzen fliegen entweder wieder davon oder ich male sie bunt an.
Ich schreibe bewusst keinen Zeitrahmen für diesen Verlauf auf, denn Trauer ist meines Erachtens sehr individuell. Es gibt keinen Zeitplan, du gehst deinen ganz eigenen Weg in deinem Tempo – niemand darf dir da hineinreden!
Wie kann Reiki deine Trauer leicht(er) machen?
Egal, woher deine Trauer rührt: Du darfst dir Hilfe auf deinem Weg holen, wo du sie brauchst und annehmen magst. Vielleicht ist Reiki dir eine wertvolle Unterstützung?
Was mir wichtig ist: Wir nehmen uns Zeit! Mindestens 90 Minuten sollte eine Session dauern, denn schließlich dürfen wir uns in Ruhe aufeinander einlassen – mit allem, was an dem Tag „da“ ist. Du bekommst Raum, um deine Geschichte zu erzählen oder mit mir zu schweigen oder zu weinen oder um das möglich zu machen, wofür in deinem Alltag kein Raum ist. Alle Trauer, alles Schwere, alles Blöde, alles Unstimmige, darf von dir abfallen und bleibt hier. Du entscheidest, was und wie viel du mit mir teilen möchtest.
Anschließend genießt du 60 Minuten Reiki pur. Du darfst abschalten, einfach nur „sein“ und die Energie genießen.
Vielleicht bekommst du während der Session auch eine Botschaft. Wenn ich eine solche wahrnehme, frage ich immer nach deinem Einverständnis, bevor ich dir solche Mitteilungen weitergebe.
Du bestimmst!
Nach der Session bekommst du einen Brief von mir mit den Informationen und Impulsen, die ich bei dir wahrgenommen habe. Zusätzlich erhältst du einen Trauer-Impuls: Das kann eine Affirmation sein, eine kleine Aufgabe, ein Text zum Lesen,… So, dass du annehmen kannst, was zu dir und deiner Trauer passt.
Du wählst!
Reiki-Session „Aus schwarz wird bunt“
ab 90,00 Euro
- 60 Minuten Reiki
- inkl. 30 Minuten Vorgespräch und/oder Nachbesprechen
- inkl. schriftliche Wort-Impulse nach der Session & Trauer-Impuls
Vielleicht brauchen wir mehr Zeit, um deinem Trauer-Thema Raum zu geben? Wir nehmen Sie uns.
Dafür berechne ich 1€ pro zusätzliche Minute, so bleiben die Kosten für dich überschaubar.
Ganz vielleicht kannst du bereits nach der ersten Session einzelne bunte Konfettipunkte sehen – vermutlich wird es ein wenig dauern und das ist okay so. Ich helfe dir dabei, nach und nach mehr Konfettipunkte bunt zu malen.
Wenn du dir mehr Konfetti schenken möchtest, schnüren wir ein Paket für dich für mehrere Termine.
Reiki kann dich dabei unterstützen, deine Trauer zu bewältigen – nach und nach wirst du mit deiner Trauer leichter durchs Leben gehen (oder sogar tanzen? Wer weiß…?)
Liebe Anja,
Dein neues Reiki-Angebot finde ich ganz wundervoll. Ein schönes Konzept. Ich mag die Idee die dunklen Konfettipunkte nach und nach farbig zu malen. Schritt für Schritt in meinem Tempo darf ich in Deiner Begleitung durch meinen Veränderungsprozess gehen. Deine Reikisessions mag ich sehr. Von daher von mir für alle, die meinen Kommentar hier lesen eine klare Herzensempfehlung für Dein Angebot.
Liebe Grüße von Deiner Freiraumfrau 😘
Liebe Angelika,
wie schön ist das?! Herzensdank für deine Wertschätzung & Empfehlung!
Nun ist es raus und ich freue mich, dass du mein neues Konzept magst – ich bin sehr froh über deine Stupser und Schubser, wo ich sie brauchte!
Konfettigrüße,
Anja
Liebe Anja,
Du hast ein wundervolles Angebot kreiert, das sich wie ein „Nest“ anfühlt. Geborgen, geschützt, von außen unsichtbar darf meine Trauer sich in allen Facetten zeigen, flügge werden und davonfliegen. Sie wird mich ab und an besuchen, selbstredend. Gleichwohl wird sie mich nicht mehr beherrschen, denn mit Deiner Kraft und Unterstützung werden andere Gefühle ihren Platz finden.
Liebe Marlis,
das ist ein schönes Bild vom „Nest“, lieben Dank dafür.
Die Trauer darf im geschützten Rahmen gesehen und gewertschätzt werden und sich entwickeln. Dann dürfen nach und nach andere Farben hinzu kommen und Ausgleich schaffen. Das ist für mich das Wertvolle an Reiki: Ausgleich schaffen, wo er gebraucht wird, um wieder in Balance zu finden.
Konfettigrüße,
Anja