So manches Mal hilft das Grübeln nämlich nicht. Sei es, dass der Zeitpunkt vergangen (z. B. Ärger über ein Situation, in der ich gerne anders reagiert hätte) oder die Zeit noch nicht reif ist (z. B. Was wäre, wenn…..?).

Akzeptanz

Mein Lösungswort heißt, zu akzeptieren, was gerade ist. Natürlich ist das nicht immer leicht – doch es ändert das Gefühl!

Halte ich an diesem Gedankenkreisen fest, hält das Thema mich fest. Sobald ich akzeptiere, dass ich in diesem Moment keine Lösung finde, dass ich keine Lösung finden muss, folgt Entspannung.

Cool, oder?

Festhalten

Das Einzige, was ich in dieser Situation festhalten sollte, ist, worum es eigentlich geht. Meist ist das schnell klar. Wenn nicht, schreibe ich ein wenig vor mich hin und lasse die Worte fließen, bis ich an das belastende Thema herankomme.

Für mein kleines Ritual schnappe ich mir dann zwei Zettel (ich liebe die runden Blätter – hat ja auch was von Konfetti ;0) und notiere

• Blatt 1 „Ich lasse los“
  Manchmal schreibe ich das direkt auf die eine Seite des Zettels, manchmal bekommt er auch nur in Gedanken diese Zuordnung.
  Auf die Rückseite kommt eine positive Formulierung des Zustands, wie ich mich fühle, wenn ich bereits losgelassen habe. Ich finde, das ist der optimale Twist, um bereits beim Schreiben in eine passende Stimmung zu kommen.
  

• Blatt 2 „Return to sender“
  Häufig ist mein Wunsch nach Loslassen verbunden mit einer Emotion, die gar nicht zu mir gehört. Ich fühle mich dann, als hätte mir ein Gegenüber etwas aufgedrückt, das ich gar nicht wollte (selbst kreiert: Ich habe es ja angenommen ;0).
  Das darf nun zurück an den Absender. Postwendend retourniert. Zack.

Beispiele

Hier erlaube ich mir eine freie Formulierung, denn das, was ich so loszulassen hatte, finde ich zu privat-persönlich…
So kannst du möglicherweise besser nachvollziehen, wie ich die Notizen meine:

Situation: Schon wieder… Schon wieder hat sich XY dir gegenüber übergriffig verhalten und du bist komplett genervt. Warum kapiert er/sie nicht, dass er/sie dich damit in Ruhe lassen soll?!
Blatt 1: „Ich bin ruhig und gelassen, wenn ich an XY denke. Ich bin nicht zuständig.“
Blatt 2: „Diese Hilflosigkeit gebe ich (in Liebe und Dankbarkeit) zurück an XY.“
Anmerkung am Rande: Wenn sowas tatsächlich häufiger passiert, ist es wohl an der Zeit, grundsätzlich Klarheit zu schaffen. Doch das ist ein anderes Thema…

Situation: Ist es dir schon einmal passiert, dass dich jemand geghostet hat und du fragst noch immer nach einem „Warum“? Dann könnte dies vielleicht passen:
Blatt 1: „Ich danke XY, dass er/sie aus meinem Leben verschwunden ist. Meine Energie gehört wieder mir. Ich bin frei.“
Blatt 2: „Die Kränkung/Verletzung darfst du, XY, gerne behalten. Hier hast du sie (in Liebe und Dankbarkeit) zurück.“

Der Zusatz „in Liebe und Dankbarkeit“ klingt in meinen Ohren etwas seltsam – ich weiß nicht, wie es dir damit geht?! Dennoch mag ich die positive Energie, die damit verbunden ist. Wichtig ist mir die ausdrückliche Differenzierung zu einem wütend gebrüllten Return-to-Sender. Solltest du beim Schreiben noch so große Emotionen spüren, mag ich dir ans Herz legen, diese noch auf deine ganz persönliche Art und Weise rauszulassen, bevor du ans Loslassen denkst.

Hast du deine ganz persönliche Formulierung gefunden?

Wie geht denn nun dieses Loslassen?

Ich mag am liebsten das Feuer zur Transformation. Was ich ins Feuer gebe, verbrennt und wandelt sich damit.
Somit schnappe ich mir ein feuerfestes Gefäß auf meinem Balkon und verbrenne beide Zettel nacheinander und trenne die Verbindung zu mir.

Manch einer bevorzugt das Wasser. Du kannst die Zettel natürlich auch in einen Fluss oder See oder ins Meer werfen (dann achte bitte sorgfältig darauf, welche Art Papier du verwendest, im Sinne der Umwelt).

Tschüss!

Mir geht es stets direkt besser, leichter, wenn ich fertig bin.

Was tust du, um loszulassen, was dich (auf)hält?

Brauchst du Unterstützung? Ich bin gerne für dich da. Wenn mal die Worte fehlen, kannst du auch bei einer Reiki-Session loslassen – einfach so.
Melde dich gern bei mir.

Der Beitrag Ritual zum Loslassen: So gelingt es! erschien zuerst auf Konfettizone.

Just am nächsten Tag sollte sich das ändern.

Beim Strandspaziergang auf Rügen drehe ich mich um und lese an der Mauer, an der wir vorbeitappten, als wir zum Strand kamen und nur Augen für das Meer hatten:

„Her mit dem schönen Leben! (für alle)“

…mein Herz machte spontan einen Hüpfer. Wer mich kennt, weiß ja, dass ich ein grundsätzlich fröhlicher und positiver Mensch bin. Und doch gibt es natürlich auch bei mir diese herausfordernden, sperrigen Zeiten im Leben. Rückblickend hatte 2025 viel davon (zu viel?!), sodass in mir eine große Sehnsucht nach möglichst viel Schönem pocht.

Wie kann das gelingen?

Ich glaube, auf diese Frage braucht es nicht wirklich eine Antwort – sie dient mir vielmehr als Ausrichtung. Was kann ich tun, wie kann ich sein, wie sortiere ich meine Wahrnehmung, um möglichst viel schönes Leben zu leben?

Zum Beispiel, indem ich über mich selbst lache. Ich könnte mich beömmeln, dass ich mich dir auf dem Foto in meinem „Hottentotten-Outfit“ zeige. Es war wirklich rappelkalt an dem Tag, daher trug ich mehrere Schichten übereinander. Tja, und dann lugt halt mal eine lange Strickjacke unter dem langen Mantel hervor und die Mütze versteckt das vom Gesicht, was die Kapuze noch nicht verdeckt. Lach. Egal. Es hat Spaß gemacht, vor der Mauer herumzuhopsen.

Ich möchte Zeit mit Herzensmenschen verbringen, was bedeutet, dass ich auch weiter „aussortieren“ werde, was und wer nicht zu mir passt.
Ich möchte reisen… Mit dem Konfettibus on tour oder auch mit dem Flieger in die Ferne.
Ich möchte lesen und meine Phantasie fliegen lassen…

…und: Ich möchte natürlich viiiel mehr von dem tun, was ich liebe: Reiki!

Reiki als Katalysator

Mit Reiki habe ich eine wunderbare Hilfestellung, falls es mal haken sollte. Sei es bei mir selbst, sei es bei meinen KundInnen.

Wenn durch eine Reiki-Session Blockaden in den Flow gekommen sind, fühlt sich das Leben direkt leichter an.
Vielleicht wiederhole ich mich, doch ich kann diese Frage nicht oft genug in den Raum werfen:

« Was, wenn’s leicht und schön ist? »

Ich möchte keinesfalls alles „glattbügeln“, was unangenehm oder sperrig ist. Manche Erlebnisse und/oder Phasen sind einfach großer Bockmist und das darf dann auch mal so sein und anerkannt werden.
Doch umso mehr wünsche ich mir, dass hierfür Ausgleich geschaffen wird. Vielleicht als Belohnung hinterher besonders viel Schönes?!

Herzglitzern

Dieses Wort mag ich auch mit in mein Jahr 2026 tragen. Ich wünsche mir möglichst häufig ein wohliges, zufriedenes, glückliches Gefühl in meinem Herzen, das mir nach Möglichkeit ein verzücktes Lächeln ins Gesicht malt.
Mittlerweile weiß ich ja ziemlich gut, was mich zum Strahlen bringt und wobei mein Herz hüpft.
Doch wer weiß, vielleicht entdecke ich in diesem Jahr noch ganz andere Dinge (oder Personen?!), die mir mehr von diesem Gefühl bescheren?! Ich freue mich drauf!

Hast du ein Wort oder Motto für 2026?

Verrate es mir doch gerne in einem Kommentar hier oder einfach ganz persönlich!

Der Beitrag Mein Motto für 2026: „Her mit dem schönen Leben!“ erschien zuerst auf Konfettizone.

Manchmal haben seine Ausführungen eine erfrischende Selbstverständlichkeit und ich fühle mich zu Hause in seinen Worten. Ab und zu inspirieren sie mich dann zu eigenen Gedankenausflügen wie bei diesem Mal:

Schreibt am Thema vorbei, lebt am Thema vorbei, liebt am Thema vorbei.

(Michael Nast)

Nur so machen wir für uns einen Unterschied, ob wir wirklich LEBEN oder nur funktionieren. Hier kannst du seinen Beitrag auf Insta anschauen: Lebt am Thema vorbei!

Wir sind – meiner Meinung nach – nicht auf der Welt, um uns möglichst unauffällig irgendwo einzugliedern. Wir dürfen unser Leben gestalten, unsere eigenen Sichtweisen finden und pflegen und bei Bedarf auch erweitern oder gar ändern. Natürlich ist es ganz wunderVOLL, wenn ich das in einem für mich passenden Umfeld tue, mit Freunden und Familie, die mich tragen…
Doch ganz grundsätzlich sind wir nicht hier, um angepasst vor uns hinzufunktionieren, daher lässt uns dieses „am Thema vorbei“ das Leben spüren, Gestaltungsspielraum öffnen – und ja, wir werden vielleicht an-ecken und sicher auffallen. Genau da liegt unser Wachstumspotenzial und (in meiner Welt) auch das Glück.

Un-Schwurbelig

Es gibt da so eine Facette von Reiki, mit der ich stets battle: Diese Esoterik-Schwurbelschiene…

Reiki ist ganz sicher „Geiler Scheiß“ für mich und ich bin von Herzen begeistert, dieses Tool zu nutzen und anzubieten. Und ja: Das ist eine spirituelle Tätigkeit – doch was heißt das genau? In meiner Welt geht es dabei um eine Verbindung zu mir, zu meinem Wissen, zu meinem Wesen, zu dem was ich bin, zu dem was ist. Das ist doch genau genommen ganz bodenständig, oder?
Viele Reikianer sind da irgendwie abgehoben unterwegs, versprechen das Blaue vom Himmel oder machen dir gar Vorwürfe, wenn du keine Wirkung fühlst (dann liegt es wohl an dir). Natürlich gibt es für diese Praktizierenden die passenden Gegenstücke – doch mir sträuben sich immer die Haare, wenn ich solchen Menschen virtuell oder live begegne…

Hm… Heißt das, ich bin am (Reiki-)Thema vorbei?

Für mich ist es so selbstverständlich, dass ich mich als bodenständige Person wahrnehme (und dies auch gespiegelt bekomme) und daher davon ausgehe, dass „das doch alle wissen“ und es nicht nötig ist, drüber zu schreiben. Doch vielleicht stimmt das gar nicht für alle, daher tippe ich es hier noch einmal:

No need for Schwurbel!

Reiki per se kann eine ganz tiefgehende Entspannung ermöglichen, Blockaden lösen, dein Energielevel heben – kurz: Dich in deine ganz eigene Balance bringen.

Abschweifung: Weißt du eigentlich, dass ich, seit KI breitere Anwendung findet, immer Hemmungen habe, einen Gedankenstrich zu setzen?! Neuerdings werden Texte als KI-generiert entlarvt, wenn dort Gedankenstriche gesetzt sind. Heeeeeee! Ich liebe diese Striche und setze sie nach Lust und Laune ein – (guck! Lach…) meine Texte sind weiterhin handgetippt!

Spiritualität jenseits von Esoterik und Klischees

Inwieweit ich spirituell unterwegs bin, finde ich gar nicht so relevant, denn mir ist es ganz enorm wichtig, dass ich dir in keinster Weise irgendetwas „überstülpen“ möchte. Je nach Situation erzähle ich dir vielleicht aus meiner Welt, von meiner Wahrnehmung – das darf jedoch immer parallel zu deiner Wahrnehmung existieren. Möglicherweise bist du inspiriert, doch wenn nicht, dann darf das so bleiben. Ich bin kein Messias, der seine Wahrheit in die Welt tragen muss.

Im Außen gewinne ich manchmal den Eindruck, dass gewisse Personen sich als Aufgabe gesetzt haben, ihr Publikum zu überzeugen. Sie möchten „ihre Wahrheit“ verbreiten und suchen Zustimmung.
Ganz besonders fiel mir das letzte Woche bei einer sogenannten „Feel-Good-Show“ auf, während der der „Motivationstrainer“ auf der Bühne davon erzählte, dass er nicht auf Anerkennung vom Publikum angewiesen sei und fast mit dem letzten Punkt oder Ausrufezeichen beide Hände mit einer „Tadaa“-Pose ausstreckte und sich mit Applaus berieseln ließ. (Hä?!? Ich bin übrigens in der Pause gegangen…)
Meinem Ego gefällt es natürlich auch ganz außerordentlich, wenn jemand mir zustimmt, wenn ich bei einer Auseinandersetzung „Recht“ bekomme. Doch: Ist das wirklich zielführend? Sind nicht die Diskussionen und Reibereien und unterschiedlichen Weltanschauungen das, was uns Lebendigkeit spüren lässt?
Es braucht sicher wie bei vielen Dingen eine gute Balance. Wer immer nur auf Auseinandersetzung aus ist, wird bestimmt irgendwann einsam…
Auch ich brauche meine Lieblingsmenschen, um mich wohlzufühlen. Mit ihnen bin ich auf einer Wellenlänge. Wir sind nicht immer einer Meinung, doch wir hören einander zu, tauschen uns aus, und nur, wenn es sich stimmig anfühlt, passen wir uns aneinander an.

…und was ist mit „richtigem“ Reiki?!

Es gibt Reiki- Praktizierende, die sich an vorgegebene Regeln halten. Sei es eine vorgegebene Abfolge an Handpositionen, sei es die vorgeschriebene Mindestauflegedauer an einer bestimmten Stelle oder dass man sich auf Reiki fokussiert und keine anderen Tools parallel anwendet.

Wenn du hier auf meiner Seite bereits ein wenig von mir gelesen hast, ahnst du vermutlich, was nun kommt.

Ich bin hier sowas von am Thema vorbei! Und ich liebe es!

Für mich gibt es nichts Schöneres, als meiner Intuition zu folgen und meinem Gespür zu vertrauen. Ich stelle mir die Frage „Was braucht es?“ statt eine vorgegebene Liste abzuarbeiten. Möglicherweise übergehe oder übersehe ich damit Punkte, die andere Reikianer berücksichtigen würden – doch ich bin fest davon überzeugt, dass das der Wirkung keinen Nachteil beschert, sondern dass ich genau so den bestmöglichen Effekt heraushole. Ich konzentriere mich auf das, was JETZT gerade wichtig ist.

Das ist meine ganz persönliche Definition von „richtig“.

Aus der Reihe tanzen, anders als gedacht (oder gewünscht) reagieren und handeln macht uns erst lebendig. Wir brauchen mehr davon, finde ich!
Was meinst du? War das nun alles am Thema vorbei?

Und du? L(i)ebst du am Thema vorbei?!

Der Beitrag Reiki – am Thema vorbei erschien zuerst auf Konfettizone.

Wie Reiki mich fand

Ich ging schon eine Weile recht regelmäßig zur Klangschalenmeditation, da ich daraus unfassbar schöne Entspannungsmomente gewinnen konnte (und kann). Ziemlich schnell bekam ich mit, dass Elisabeth Zettler (Herzensempfehlung!!!) auch Reiki praktiziert.
Wie sehr mich das interessiert hat?
Null! Aber Nullkommanullnull.

Als ich das Wort „Reiki“ hörte, fiel mir ein, dass meine damals beste Schulfreundin auch mal davon erzählte – mit 17,18 wusste ich genau gar nicht, was das ist und es hat mich auch nicht wirklich interessiert. Es kann sein, dass die Freundin davon erzählte – was hängenblieb? Naja, dreimal darfst du raten.

Ähnlich war es, als Elisabeth davon erzählte. Joa, interessant – aber doch nicht für mich…?!

Im Herbst 2021 passierte ein mir bis heute unerfindlicher „Klick“. Plötzlich war meine Neugierde geweckt. Was ist es, dieses Reiki?! Was macht ihr da? Wie geht das? Kann ich das ausprobieren?!?
JA, konnte und durfte ich. Ich schnupperte bei einem Reiki-Treffen vorbei. Reiki-Praktizierende trafen sich dort zu lockerem Austausch und um sich gegenseitig Reiki zu geben. Ich mittendrin und spontan völlig begeistert. Das fühlte sich so schön und RICHTIG an.
So kam bei mir ziemlich schnell der Wunsch nach einer Reiki-Einweihung auf. Meinen ersten Reiki-Grad erhielt ich im November 2021.

Ich musste also 48 Jahre alt werden, bis ich den Reiki-Ruf endlich hörte.

Mittlerweile bin ich inspiriert, eines Tages Reiki zu lehren – dieses wundervolle Wirken weiterzugeben und andere für Reiki zu begeistern.

Warum?

1. Reiki bringt mich ganz ins JETZT

Während einer Reiki-Session sind alle äußeren Störfaktoren abgeschaltet: Handy aus, Festnetz aus, Social Media aus, E-Mails aus,… Es gibt dann kein „ich muss noch schnell XY.“ und keine Ablenkung.

Ich bin ganz bei mir, ganz ICH.

Wenn ich mir selbst Reiki gebe, ist das Setting damit fertig. Bei einer Reiki-Session mit dir bin ich natürlich gleichzeitig bei dir. Das wiederum ganz fokussiert auf das, was JETZT dran ist.
Sehr begeistert hat mich darüber hinaus, dass es bei Reiki kein „Weiterbildungs-MUSS“ gibt. Selbst mit dem 1. Grad können enorm bereichernde Reiki-Sessions gehalten werden.

2. Meine hochsensible Tendenz passt perfekt als Reiki-„Antenne“

Dass ich hochsensible Züge habe, war eine Erkenntnis, die bei mir einen wirklichen „Ahaaaaaa“-Effekt hatte. Von klein auf war ich stets etwas bis viel „zu“. Zu empfindlich, zu nah am Wasser gebaut, zu leise, zu laut, zu stark wahrnehmend, zu… (bitte frei ergänzen). Durch die liebe Sabine Dinkel (Kirschgrüße in den Himmel!!!) bekam dieses „zu“ endlich einen Namen, mein Warum. In einem Seminar später im Jahr bekam ich die Gelegenheit, einen Fragebogen zu Hochsensibilität auszufüllen – das hat mir große Erleichterung geschenkt:

Meine (gefühlte) viel zu starke Wahrnehmung ist genau richtig so. Ich bin nicht auf allen Ebenen hochsensibel, doch bei vielen Kriterien kann ich die Hand heben. Ich vermute, traumatische Erlebnisse zu Beginn meines Lebens haben mir diese Gabe beschert. Einst von meinem System als Schutzmechanismus ersonnen, darf ich meine Wahrnehmungen nun SINNvoll einsetzen.

3. Reiki kann ganz bodenständig sein

Für mich ist es völlig selbstverständlich, dass Reiki genussvoll zu Entspannungszwecken genutzt werden kann. Wir müssen nicht über universelle Energie sprechen oder ob du regelmäßig meditierst oder gar spirituell erleuchtet bist.
Mir ist es wichtig, dass jede/r so sein darf, wie sie oder er es gerade richtig findet – stets mit der nötigen Toleranz und Wertschätzung anderen gegenüber.
Ich mag von mir behaupten, dass ich mit beiden Beinen fest auf dem Boden stehe.

• Plagt dich deine Migräne und du brauchst Schmerzlinderung? Die entspannende Wirkung von Reiki kann helfen.
• Dir fällt es schwer, nach herausfordernden Zeiten zu entspannen und „runterzufahren“? Hier kann Reiki gut tun.
• Du hast unspezifische Beschwerden, die du nicht benennen kannst? Reiki kann Blockaden lösen ohne sie konkret thematisieren zu müssen.
• …und noch so viel mehr!

Ein paar weiterführende Gedanken findest du in diesem Blogbeitrag: Reiki – ganz ohne Hokuspokus

Wichtiger Hinweis: Ich gebe hier kein Heilversprechen. Ich kann und will keine Konsultation bei einer Ärztin oder einem Arzt oder Heilpraktiker ersetzen – doch mein Wirken kann eine wohltuende Ergänzung sein.

4. Reiki ist laaaaaangsam

Der Alltag ist meist ziemlich turbulent und ab und an auch hektisch. Das entspricht nicht meinem Temperament und so brauche ich viel Kraft, um mich den Alltagsanforderungen anzupassen. Darin bin ich ziemlich gut, doch nach einer Weile sehne ich mich nach Ruhe und einem langsameren Takt – das brauche ich als Ausgleich, um Kraft zu schöpfen.

Es gibt (fast) nichts Schöneres für mich, als mich dann in eine Reiki-Session zu begeben. Sei es für mich oder für eine Kundin oder einen Kunden. Beim Reiki spielen Zeit und Raum keine Rolle. Ich bin DA, ich bin auf Empfang, ich kann mich in aller Ruhe auf meine Empfindungen fokussieren und die Energie fließen lassen.

Reiki ist meine Tankstelle.

Damit dieses „langsam“ nicht falsch verstanden wird: Es dauert nicht lange, bis Reiki fließt. Das kann von einer Sekunde auf die andere geschehen – quasi mit einem Fingerschnippen – und somit ist es bei Bedarf ratzfatz abrufbar.
Vielleicht ist „entschleunigend“ das stimmigere Wort?!

5. Ich kann Reiki ganz wunderbar mit anderen Tools kombinieren

Ich nutze Reiki sehr intuitiv (dazu hat mich meine Reiki-Lehrerin inspiriert) und spüre dabei, was gerade hilfreich sein kann. Manchmal ist die Reiki-Energie nicht stimmig und ich merke, dass es „me(e)hr“ braucht. Dann nutze ich liebend gerne Runen oder Heilsteine oder Duft-Essenzen.

Runen waren mir bisher recht fremd und ich hatte lediglich eine Verknüpfung mit Wikingern in meinem Kopf. Das hat sich mittlerweile tüchtig gewandelt und ich bin ganz begeistert von der Kraft und Bewegung der Runen. Wenn du hier Neugierde verspürst, sprich mich gerne an.

Seit November 2024 bin ich in die spannende Welt der Aura-Heilung eingetaucht und übe mich seitdem regelmäßig in einer Gruppe. Bei diesem Thema bin ich (noch) nicht ganz textsicher, doch ich kann dir versprechen, dass wir (du und ich) ganz wundervolle Ergebnisse damit erzielen können.

Konfettipost

Du magst meine Begeisterung für Reiki und hast Lust auf ein wenig Konfetti in deinem Alltag? Dann trage dich für meine Konfetti-Post ein. Ich versende einmal im Monat meinen Newsletter, der dir Konfetti zupustet. Ich hoffe, du wirst es lieben – und wenn nicht, kannst du dich jederzeit abmelden. Probier’s aus!

Der Beitrag Warum ich Reiki so liebe! erschien zuerst auf Konfettizone.

Natürlich ist dies platt gesprochen und selbstverständlich gilt das nicht für alle und überall.

Auch ich bin nicht frei davon und finde es durchaus angemessen, auf fundierte Ausbildungen Wert zu legen. Nichtsdestotrotz gibt es so viel mehr als das und ich kann sehr sicher viel mehr, als ich mit Zertifikaten nachweisen kann. Du merkst, ich bin ein wenig zwiegespalten, was Urkunden angeht.

Um diese Zwiegespaltenheit aufzulösen, habe ich bewusst meine aktuellen Urkunden an meine „Angeberwand“ (oh, da ist er wieder, Herr Zweifel ;0) gehängt. Das sieht wirklich schön aus und schließlich komme ich auch nicht umhin, einen gewissen Stolz zu verspüren auf das, was ich bis heute schon gelernt und geschafft habe. Daran mag ich dich teilhaben lassen.

„Reiki – Hall of Fame“

Ich zeige dir meine Urkunden in umgekehrter Reihenfolge, die aktuellen Auszeichnungen findest du also als erstes.
Hier folgt meine ganz persönliche „Hall of Fame“:

REIKI – 3. Grad / Meister

AURAHEILUNG bei Ralf Marien-Engelbarts

REIKI – 2. Grad

REIKI – 1. Grad

Der Beitrag Auszeichnungen erschien zuerst auf Konfettizone.

Passende Menschen

In meiner Mitte, in Balance und mit ausreichend Wohlfühlmomenten versorgt, ziehe ich die genau zu mir passenden Menschen an. Je mehr ich „bei mir“ bin, umso stimmiger fühlen sich Kontakte an.

Kurze Abschweifung: In Nordfrankreich hat man es als Deutsche:r manchmal nicht so leicht. Hier wabert seit dem 2. Weltkrieg immer noch eine große Germanophobie durch die Bevölkerung. In mir wohnt die Hoffnung, dass das irgendwann einmal abebbt und verschwindet… Manchmal hatte ich beim Strandspaziergang sehr nette Gespräche, die abrupt endeten, als wir uns meinem Auto näherten und somit klar war, woher ich stamme… Krass, oder? /Abschweifung-Ende

Nun, in diesem Urlaub war etwas anders. Vielleicht war ich anders? Mir sind so viele neugierige, aufgeschlossene Franzosen und Französinnen begegnet, das war bemerkenswert. Natürlich bin ich im Vorteil, weil ich einigermaßen fließend Französisch spreche, denn wie man mir erzählte, lernen Schüler:innen in Frankreich häufig nur Vokabeln und Grammatik, statt Fremdsprachen zu sprechen.
So hatte ich nebenbei Gelegenheit, die Hintergründe der Generalstreiktage, die im September in Frankreich stattfanden, aus unterschiedlichen Gesichtspunkten erzählt zu bekommen. Stellplatztipps und Hinweise auf besonders schöne Gegenden hat man mir auch verraten. In Cancale hat ein älterer Franzose alles gegeben, um mich mit Auster und einem Glas Muscat vor dem Leuchtturm möglichst hübsch abzulichten – was für ein Einsatz!

Ich war ganz beglückt von Gesprächen und Menschen…

Seelenwärme

Die Erinnerung an eine besonders seelenwärmende Begegnung macht bei mir spontane Gefühlsüberschwappung… Freude und Wehmut und Glück und Dankbarkeit undundund…
Auf einem Campingplatz (oh, mir fällt auf, dass dies der einzige Aufenthalt auf einem Campingplatz war in diesem Urlaub – an allen anderen Tagen war ich frei wie der Wind. Stets legal, versteht sich!) hatte ich mir gerade ein schönes, ruhiges Plätzchen ausgesucht mit herrlich freier Aussicht bis zum Meer…

…kommt da doch ein Kastenwagen mit Rouen-Kennzeichen ums Eck und platziert sich direkt neben mir?! Okay, die Plätze waren groß genug, es gab ausreichend Abstand. Dennoch brach in meinem Kopf spontan Hektik aus: Was, wenn jetzt noch jemand kommt und sich auf den Platz vor mir stellt? Dann sehe ich das Meer nicht mehr – geht ja gar nicht… So hopste ich geschwind hinters Steuer und habe den Konfettibus in die Reihe davor umgeparkt.

„Äh, du bist jetzt aber nicht meinetwegen weggefahren, oder?“

„Nein, nein,…“ (ja, okay, war ’n büschn geflunkert…) Mit Hinweis auf die möglicherweise verloren gehen könnende Aussicht habe ich mein Umparken erklärt.

„Oh, du sprichst aber gut Französisch!“

„Danke, du aber auch.“

Lachen…

Ab diesem Zeitpunkt waren wir Lieblingscampingplatznachbarn.
P. war ein sehr zurückhaltender und doch aufgeschlossen-freundlicher Nachbar. Von einem Spaziergang brachte er mir Brombeeren mit, die er vor dem Campingplatz gepflückt hatte. Wie lieb. So bin ich auch ab und an losgezogen, um „mûres“ zu pflücken (merke: immer fein nur oben pflücken – Fuchsbandwurmgefahr vermeiden).

Von Mal zu Mal wurden unsere Gespräche intensiver und bekamen ungeahnte Tiefe… Trotz Sprachbarrieren gab es keine Missverständnisse und auch keine Hemmungen, sich zu öffnen. So habe ich auch von Reiki berichtet und was es für mich bedeutet.

Seelenwärmende Begegnungen…

Danke, für dieses schöne Wort, liebe Angelika!

P. erzählte mir in einem dieser Gespräche etwas erstaunt, dass ihm in letzter Zeit immer wieder solch „angebundene“ Menschen wie ich begegnen und dass er sich so über diesen Austausch mit und ohne spirituellen Bezug freut.
Für mich eine ganz logische Erscheinung, zählt er doch auch zu diesen aufgeschlossenen Menschen und zieht demzufolge auch leicht ähnlich tickende Menschen an. So, wie es passt.

Schwierige Menschen

Im Kontrast zu den Personen, mit denen wir im Flow sind und uns wohlfühlen, sind jedoch auch die, die wir als schwierig oder anstrengend empfinden, für uns zu der Zeit ganz genau „passend“.
Solche Arschengel fordern uns nämlich heraus, stellen uns Aufgaben und spielen mit uns, wenn wir sie lassen.

Sie sind ja nicht per se anstrengend, sondern unsere Reaktion auf sie macht sie dazu. Ein anderer Mensch würde vermutlich gar nicht gekitzelt oder gar getriggert, was meinst du?

Du hast hier jedenfalls für dich die Wahl: Lässt du mit dir spielen? Spielst du gar mit?

Weswegen ich solche Störenfriede dennoch als ENGEL bezeichne (dann auch wieder ohne A… davor) ist wegen des Geschenks, dass sie uns machen. Früher oder später steigen wir aus der Situation aus und sind ein ganzes Stück gewachsen an dieser Herausforderung. Bewusster, klarer und ein bisschen stärker als zuvor!

Au revoir

Was wurde nun aus P. und mir?
In aller Kürze: nix.

Hinter diesem „nix“ verbirgt sich noch ein Abschiednehmen der besonderen Art. An Tag X musste P. zurück in seinen Alltag, sich einer neuen beruflichen Herausforderung stellen. Ich stand am Anfang meines Urlaubs und wollte Mee(h)r erleben…
Wie verabschiedet man sich an so einem Punkt? Eine Option wäre gewesen, die Nummern zu tauschen und irgendwie in Kontakt zu bleiben. Funktioniert das? Nicht nur auf Entfernung, sondern gleichzeitig auch über Sprachgrenzen?!
Ich wählte die Option, ihm statt meiner Nummer einen Wunsch auf eine Postkarte zu kritzeln. Nun findet er immer bei Bedarf ein bisschen Konfetti in einer Ecke seines Herzens…

Eine dicke, herzwärmende Umarmung und dann dies:

On se reverra dans l’univers.

P. in Ault

Klingt ganz zauberhaft, oder? Eines Tages werden wir uns wiedersehen – ein Sternenstaubkorn, das ein anderes trifft vielleicht?!
Ganz ehrlich?! Ich habe schon zigmal bereut, dass wir nicht doch die Nummern ausgetauscht haben. Ich hätte ihm viel erzählen mögen und hätte auch noch so viel von ihm wissen wollen.
Doch vielleicht hätte genau das die Magie dieser Begegnung zerstört?!

Ich werde jedenfalls immer, wenn es Brombeeren gibt, an dich denken, P.!

Ich schalte nun um von „Schade-Schokolade“ auf „Leuchtturm“: Ich achte auf meine innere Balance und darauf, ganz bei mir zu sein und verstärke mein inneres Leuchten so sehr, dass es nach außen strahlt.
Die für mich passenden Menschen sollen mich ja schließlich finden können!

Sei Leuchtturm

Strahlst du so hell, dass du tolle Menschen anziehst? Fühlst du dich in Balance? Falls da noch was geht, melde dich bei mir – Reiki kann dir in die Balance und in dein Strahlen helfen!

Der Beitrag Seelenwärmende Begegnungen: Warum passende Menschen wichtig sind erschien zuerst auf Konfettizone.

Ich muss zugeben, dass ich mit einer un-spirituellen Erklärung bisher tüchtig ins Schleudern gekommen bin und gerne mal die Formulierung „universelle Energie“ zückte – was bei eher sachlich denkenden Menschen sofort(!) zu Kopfschütteln führt.

Daraufhin habe ich in lockerem Pingpong mal mit Chatgpt diskutiert, wie ich besser formulieren kann, damit ich verstanden werde. Schließlich kann meiner Meinung nach Reiki für wirklich ALLE so wohltuend sein.

Ein möglicher Vergleich für das „Reiki-Gefühl“:

Du fühlst dich wie nach einer guten Massage oder einem sehr ruhigen Spaziergang – tief entspannt und manchmal emotional sortierter. Und das ganz ohne selbst etwas tun zu müssen.

(…hat Chatgpt herausgefunden)

Reiki – was ist das?

Vielleicht sollte ich besser titeln: „Reiki: Was ist das für mich?“ Denn Reiki ist meines Erachtens sehr individuell.

Eine liebe befreundete Kundin sagte dazu:

Reiki muss man spüren!

Eine Reiki-Session lässt sich wirklich schwer erklären und eigentlich ist es viel schöner, wenn man sich ins Erleben wagt und es einfach mal ausprobiert.
Dennoch werde ich häufig mit der Frage konfrontiert und wie schön wäre es, wenn ich mit erklärenden Worten ein Paar Fragezeichen aus Köpfen wegradieren könnte, um daraus neugierige Ausrufezeichen zu machen?!

Während der Session:

Eine Reiki-Session läuft ruhig und achtsam ab – ohne Gespräch, ohne Technik, ohne äußeren Druck. Du liegst entspannt in für dich bequemer Bekleidung auf einer Massagebank und ich lege dir einfach ruhig die Hände auf. Die sanfte Berührung oder das ruhige Verweilen der Hände über dem Körper wirkt beruhigend auf das Nervensystem. So kannst du Stress abbauen, innere Unruhe lösen und neue Energie tanken.
Manchmal schlafen KundInnen während der Session ein (ich wirke natürlich trotzdem weiter!). Das ist für mich das schönste Zeichen von Vertrauen und Entspannung.

Was genau währenddessen passiert, lässt sich nicht vollständig erklären. Was wir wissen ist, dass Berührung, Ruhe und volle Aufmerksamkeit messbare Effekte auf das Nervensystem haben: Der Puls sinkt, die Atmung wird tiefer, Stresshormone nehmen ab. Reiki nutzt genau diese Prozesse – nur sehr konzentriert und bewusst.

Es braucht keine spirituelle Vorstellung dafür. Reiki ist wie eine Einladung an dein System, sich selbst zu regulieren.

Nach der Session wurde ich unglaublich müde.
Ich glaube ich habe in den letzten Monaten nicht eine Nacht so tief und fest geschlafen….

Vielen lieben Dank!

(Kirsten)

Funktioniert Reiki?

Wissenschaftlich ist es nicht eindeutig bewiesen, jedoch gibt es mittlerweile soooooo viele Menschen, die Reiki kennen- und schätzen gelernt haben. Auf schulmedizinischer Seite und bei Pharmakonzernen gibt es vermutlich kein Bestreben, die Wirksamkeit zu beweisen. Ich gehe daher davon aus, dass es wohl noch länger unbewiesen bleiben wird.

Und doch: Reiki wird zunehmend auch in medizinischen Einrichtungen eingesetzt. Spannend, oder? Insbesondere dort, wo ganzheitliche Betreuung, Stressbewältigung und die Begleitung von PatientInnen gelebt wird. Als komplementäre Methode kommt Reiki unterstützend bei Onkologie, Palliativmedizin oder Schmerztherapie zum Einsatz.
Wichtig: Reiki ersetzt keine medizinische Behandlung. Die Methode kann aber begleitend, nicht-invasiv das allgemeine Wohlbefinden fördern – ähnlich wie Achtsamkeitstraining, Meditation oder eine herrliche Massage.

Die Reiki-Session hat mir wirklich gut getan und auch deine Hinweise fühlen sich schlüssig an.

(S.)

Artikel darüber im Netz habe ich zwar gefunden, doch die sind teilweise ziemlich alt. Dennoch vielleicht interessant, sich einmal einen Bericht durchzulesen?!

Im Reiki-Magazin habe ich einen Artikel von 2012 gelesen, der über den Einsatz von Reiki im Unfallkrankenhaus Berlin berichtet: „Wer hilft, hat recht.“ Reiki am Unfallkrankenhaus Berlin

Reiki in der Klinik

Reiki ist in der Klinik längst keine Randerscheinung mehr: Im UKB (Unfallkrankenhaus Berlin) wurden kürzlich EntspannungstherapeutInnen gesucht.

Zitate aus der Stellenausschreibung am UKB – Juni 2025:
„Ihre Aufgaben: Durchführung von Entspannungstherapien, insbesondere mit den Methoden Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Reiki und Klangmassage.“
„Ihr Profil: Abgeschlossene Ausbildung in mindestens einer Entspannungsmethode (z. B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Klangmassage oder mindestens 2. Reiki-Grad).“

Quelle: BG Kliniken – UKB Stellenanzeige Entspannungstherapeut:in (die Stelle ist augenscheinlich mittlerweile besetzt und nicht mehr online)

Das zeigt sehr deutlich, dass Reiki fest ins Therapie-Programm integriert ist. Auch an der Charité wächst das komplementäre Angebot – von Akupunktur über Naturheilkunde bis hin zu Forschungsprojekten im Bereich integrativer Medizin. Reiki ist hier nun Teil eines zeitgemäßen, ganzheitlichen Ansatzes.

Du siehst: Es tut sich was in der Schulmedizin. Ich freue mich schon jetzt auf eine ganzheitliche Medizin!

Reiki ist keine Frage des Glaubens – sondern des Erlebens

Langer Rede kurzer Sinn: Eigentlich ist es viel schöner, wenn du dich ins Erleben wagst und es einfach mal ausprobierst. Es ist nämlich leichter zu verstehen, wenn du es selber fühlst.
Manche spüren dabei Wärme oder ein Kribbeln – andere können sich einfach fallenlassen, loslassen, entspannen.

Reiki verhilft mir zur inneren Ruhe und befreit mich auf wundervolle Weise vom Alltagsstress.

(Tina)

Eine Microsession ist bei mir immer kostenfrei: Reiki-Session

Und dann sagst du bestimmt auch:

Wer hilft, hat Recht!

Der Beitrag Reiki – ganz ohne Hokuspokus erschien zuerst auf Konfettizone.

Was denn, bitte?!

Ich habe eine Reiki-Session abgelehnt. Ich habe keinen Termin angeboten. Ich habe „nein“ gesagt.
Das habe ich selbstverständlich mit Wertschätzung kommuniziert. „Ich freue mich, über deine Anfrage, vielen Dank. Jedoch stehe ich in diesem Fall nicht zur Verfügung.“
Eine Begründung dazu gab’s natürlich auch.

Was mir sehr wichtig ist, anzumerken: Zu mir darf wirklich JEDE/R kommen, um sich eine Reiki-Session zu gönnen. Egal, ob groß, klein, neugierig, kritisch, dick, dünn, Hund, Katze, Maus, Mann, Frau, Holzwauwau, regenbogenfarbig, wasweißichwasesnochfürUnterschiedegebenmag… Wir sind alle so vielfältig, dass ich gar nicht wüsste, wonach ich (aus)sortieren sollte.
Ein offenes Herz und ein bisschen Neugier bringst du am besten mit – doch das versteht sich von selbst, wenn du hier gelandet bist, oder?

Anja Pawlowski

Weshalb „nein“?

Nun magst du dich vielleicht fragen, was dann ein Grund sein könnte, dass ich „nein“ sage? „Den einen“ Grund gibt es wohl nicht, eher ist es ein Zusammenspiel mehrerer Faktoren – ich nenne mal exemplarisch:

• Unpünktlichkeit: Da ich selbst nicht zu den pünktlichsten Menschen zähle (hust), habe ich großes Verständnis für Verspätung und bin da relativ entspannt. Schließlich ist es ja auch nicht mein Problem. Ich habe Zeitrahmen x für den Termin reserviert und dieser Zeitrahmen bleibt fix – kommt jemand zu spät, bekommt er/sie leider weniger Reiki-Zeit.
  Dennoch empfinde ich es als Zeichen von (fehlender) Wertschätzung: Einerseits mir gegenüber, denn ich habe ja Zeit reserviert und mich vorbereitet. Ich stehe dann ein wenig da wie bestellt und nicht abgeholt – ich mag mir meine Zeit gerne wertschöpfender gestalten. Andererseits sich selbst gegenüber, denn mit Verspätung geht in der Regel auch eine gewisse Hektik einher – und auch weniger wohltuende Reiki-Energie.
• Gesundheitliche Gründe: Reiki kann immer eine wunderVOLLe Unterstützung und hilfreiche Begleitung und ab und an auch mehr als das sein. Was es jedoch nicht ersetzen kann, ist die Konsultation von ÄrztInnen, HeilpraktikerInnen oder PsychotherapeutInnen. Manche psychische Krise oder akute Krankheit erfordert ein „UND“, einen Blick von allen Richtungen.
• Alkohol/Drogen/Medikamente: Jegliche Rauschmittel sind für mich ein NoGo und passen nicht zu Reiki. Wer nicht nüchtern auf allen Ebenen zu mir kommt, wird weggeschickt (nach Zahlung eines Ausfallhonorars!), da kenne ich kein Pardon.
• …tja. Und da verließ mich bereits meine Aufzählung, denn grundsätzlich war es das schon.

Sorgfältiges Abwägen

Bei diesem meinen ersten Mal gab es weitere Faktoren, die ich nicht öffentlich teilen mag, dafür hast du sicher Verständnis. In einem persönlichen Gespräch kann ich gerne Fragen beantworten.

Du darfst sicher sein, dass ich sehr vorsichtig abwäge und dann auch offen kommuniziere.

In diesem Fall habe ich mich besonders schwer getan, denn ich sehe durchaus, dass ich mit Reiki helfen und gut tun könnte. Beim Durchdenken ist mir jedoch aufgegangen:

Ein „NEIN“ zu dieser Reiki-Session-Anfrage ist ein „JA“ zu mir!

Würde ich in diesem Fall zusagen und die Session machen, kostet mich das enorm viel Energie – und zwar meine Energie. Das spüre ich mittlerweile ziemlich direkt und setze dann gesunde Grenzen.

Grenzen meiner Arbeit

Eine Reiki-Session mache ich nur auf Basis von Vertrauen, Respekt und Achtsamkeit. Du bekommst von mir einen klaren und sicheren Raum – dazu gehört auch, dass ich dir ehrlich sage, wenn ich den Eindruck habe, dass Reiki gerade nicht das Richtige ist.
Ich bleibe dabei im Rahmen meiner fachlichen Möglichkeiten und meiner ganz persönlichen Werte.

Dies lasse ich einmal so stehen.
Innerhalb dieses Raumes ist so viel möglich, dass ich wie ein kleines Kind vor Begeisterung in die Hände klatschen könnte *lach*

Das willst du auch? Dann klicke hier, um meine Angebote kennenzulernen!

Dieser Raum ist offen für alle Menschen, die sich Entspannung wünschen, eine Pause gönnen oder immer mehr bei sich selbst ankommen möchten. Du bist willkommen – genau so, wie du bist.

Der Beitrag Mein erstes Mal… erschien zuerst auf Konfettizone.

Im Grunde genommen ist es ähnlich wie bei einer Session vor Ort: Ich verbinde mich energetisch mit deinem System und bin Kanal für die Reiki-Energie. Über die Entfernung habe ich Symbole als Hilfsmittel, um meine Intention auszurichten.
Das mache ich natürlich nur mit deiner Zustimmung. Von der gehe ich selbstverständlich aus, wenn du mich buchst – ich frage jedoch auch noch energetisch nach, bevor ich dir Reiki sende.

Interessant? Doch du möchtest jetzt erst einmal lieber eine Session in Präsenz? Gern! Alle Infos findest du auf dieser Seite *klick*

Mit einer Fern-Reiki-Session hast du es richtig bequem:

• jederzeit am Ort deiner Wahl
• vertraute Umgebung
• völlig ungestört und unabhängig

Manchmal ist der richtige Moment genau JETZT – unabhängig von Zeit und Raum.

Anja – Konfettizone

Während der Session lösen wir gemeinsam energetische Blockaden und bringen deine Energie in einen harmonischen Fluss. Egal, ob du dir Entspannung wünschst, deine Selbstheilungskräfte unterstützen möchtest oder ein konkretes Thema hast – Reiki wirkt ganzheitlich dort, wo du es brauchst (und zulassen magst).

„Wie bereite ich mich vor?“

Diese Reiki-Session ist ganz explizit Zeit, die du dir schenkst, also entscheidest auch du, wie du dir diese gestaltest…

Vorschlag: Gönne dir für unsere Verabredung eine AUSzeit und richte es dir so ein, wie du dich wohlfühlst. Lege dich gerne hin oder kuschle dich an deinem Lieblingsplatz ein. Lieblingsgetränk, Lieblingsmusik, Lieblingslicht,… whatever.
Wenn du magst, schalte alle Ablenkung im Außen ab: Handy, E-Mails, Türklingel,… AUS wie AUSzeit.
Und doch: Alles kann, nichts muss!

Das war’s auch schon. Entspanne dich neugierig und offen dem, was kommen mag.
…und solltest du dem Ganzen mit Zweifeln gegenüberstehen und vielleicht auch etwas ungläubig, dann habe ich damit gar kein Problem! Lass‘ dich überraschen.

„Was ist, wenn ich einschlafe?“

…dann ist das völlig okay, denn du bist wunderbar entspannt. Die Energie findet ihren Weg zu dir – wach oder schlafend.
Wenn du nach unserer Session noch Termine hast, stelle dir daher sicherheitshalber einen Wecker ;0)

„Fühle ich da was?“

Ganz ehrlich?! Weiß ich nicht.
Viele meiner KundInnen spüren die Energie, manche nicht, manche sind unsicher. Wärme, Kribbeln, Kühle, Britzeln,… Alle Empfindungen haben ihre Berechtigung und es ist letztlich egal – es gibt hier kein „richtig“ oder „falsch“. Ich lasse mich immer wieder aufs Neue davon beeindrucken, was über die Entfernung möglich ist.

Hach, das ist so herrlich. Ich fühlte mich wie eine Qualle, die einfach nur platt da liegt. Ich war noch nie so tief entspannt.

Maren

Hinterher…

Vorausgesetzt, du bist nicht eingeschlafen, tauschen wir uns nach der Session kurz aus.
Wichtig: Bitte trinke anschließend viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiel Wasser!

Jede/r reagiert ein wenig anders auf Reiki-Energie. Manche sind anschließend erfrischt und energetisiert und unternehmenslustig – manche sind nach einer Session müde und vielleicht sogar etwas erschöpft. Schön ist, wenn du dem, was bei dir entsteht, Raum geben kannst, es sein lassen kannst.

Ich habe tatsächlich wahrgenommen, wie du nach und nach meinen Körper „gescannt“ hast und sich dort die Energie veränderte.

Das möchtest du probieren? Hier ist deine Auswahl:

Reiki-Session – Konfetti aus der Ferne: 33,00 Euro

• optional: ein kurzes Vorgespräch (Telefonat oder WhatsApp/Signal oder E-Mail)
• ca. 20 Minuten Reiki-Energie
• kurzes Nachbesprechen, Impulse auf dem vereinbarten Kommunikationsweg (max. 10 Minuten)

Reiki-Session – Konfetti-Plus: 44,00 Euro

• optional: ein kurzes Vorgespräch (Telefonat oder WhatsApp/Signal oder E-Mail)
• ca. 20 Minuten Reiki-Energie
• inkl. schriftliche Wort-Impulse nach der Session

…darf es ein bisschen me(e)hr sein?!: 55,00 Euro

• optional: ein kurzes Vorgespräch (Telefonat oder WhatsApp/Signal oder E-Mail)
• ca. 30 Minuten Reiki-Energie
• inkl. schriftliche Wort-Impulse nach der Session

Du möchtest eine Session buchen? WunderVOLL. Dann:

…oder rufe mich an oder sende mir eine Messenger-Nachricht: 0176 20 45 00 16

Me(e)hr Klarheit | Me(e)hr Leichtigkeit | Me(e)hr DU

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Ist Reiki alleine nicht genug?

Wenn ich hier von „mehr“ spreche, könnte man meinen, ich sei der Überzeugung, dass die Reiki-Energie alleine nicht genügen würde. Sehr sicher weiß ich jedoch, dass dem nicht so ist. Alleine die Schwingungen der Energie sind großartig, wunderVOLL und bewegend.

In vielen Reiki-Sessions lassen sich Blockaden und „Knoten“ im energetischen System des Reiki-Empfangenden leicht lösen und alles kommt in den Fluss. Ich wechsle dabei intuitiv vom Kopf zu den Füßen oder zur Körpermitte und variiere auch den Abstand zum Körper. Manche Reiki-Praktizierende halten sich in einer Session an einen vorgegebenen Ablauf und machen Handpositionen nach einem einheitlichen Schema. Das kann sicher eine wohltuende Wirkung entfalten, jedoch liegt mir das nicht. Ich würde ausflippen, würde ich nicht meinen Impulsen folgen und stattdessen meine Hände dort platzieren, wo sie gemäß meinen Impulsen „passend“ sind.
Reiki fließt zwar nach dem mir gelehrten Verständnis stets dorthin, wo die Energie gebraucht wird – demzufolge wäre es gleichgültig, von wo aus ich wirke. Mir fällt es allerdings leichter, meine Empfindungen zuzuordnen und zu spüren, wo welche Blockade herrührt oder wo welcher Energiepegel liegt, wenn ich auch an der dazugehörigen Position bin.

Am Ende der Session fließt die Energie sehr stimmig und ich bekomme ein gutes Gefühl.

So manches Mal merke ich allerdings, dass es mit weiterer Unterstützung schneller oder leichter oder reibungsloser gehen kann. Sieh‘ das Folgende daher quasi als Bonus zur Reiki-Session: Me(e)hr!

Steine (Heilsteine / Kristalle / Edelsteine)

Mein ganz eigenes „Aha-Erlebnis“ hatte ich 2016 auf Rügen. Bis dahin hatte ich ein eher unspirituelles Verhältnis zu Steinen. Es gab lediglich die Kategorien „hübsch“, „nicht hübsch, aber interessant“ oder „doof“…
Ich erinnere mich nur, dass Bernsteine und Hühnergötter einen besonderen Reiz hatten – haben sie immer noch – das ist jedoch eine ganz andere Geschichte.

Nun saß ich mit Bekannten in einem Café in Sellin und eine der Frauen wollte sich unbedingt einen besonderen Stein im nebenan zu findenden Geschäft kaufen. Ich ging spontan mit und freute mich an den unterschiedlichen Steinsorten und -formen.
Ich weiß nicht mehr, worum genau, doch es ging um irgendeine Frage zu einem Stein, den ich in Händen hielt. Statt einer Antwort auf meine schlichte Frage zu erhalten, sagte Ich-weiß-nicht-mehr-wie-sie-hieß zu mir

„Du spürst es doch.“

Hä????? Was’n? Und wie? Ich habe sicherlich ziemlich dumm aus der Wäsche geschaut.

Dennoch ließ ich mich darauf ein, einmal mit geschlossenen Augen „hinzuspüren“…..
…und siehe da: Ich spürte da tatsächlich was!

Jahre später muss ich beim Zurückdenken lachen, denn in der Zwischenzeit ist dieses Spüren für mich ganz alltäglich geworden. Es ist tatsächlich ein wenig herausfordernd, dieses Empfinden in Worte zu fassen, doch jeder Stein hat eine andere Energie, eine andere Schwingung.

Runen

Ich gebe zu: Wenn ich früher an Runen gedacht habe, sah ich im Geiste wilde, bärtige Wikinger um ein Feuer sitzen, Met trinken und hämisch lachen…

Das Einzige, was von diesem Bild bleibt, ist die wilde Kraft, die daraus spricht. Runen haben für mich nichts Sanftes oder Zartes – sie „fetzen“ (im wohlwollenden Sinne!).

Ich freue mich so sehr darauf, noch viel mehr über Runen zu lernen, sie bei mir auszuprobieren und mich mit anderen dazu auszutauschen.
Wegen der kraftvollen Wirkung habe ich großen Respekt vor der Anwendung und nutze sie keinesfalls leichtfertig.

Aura-Soma®

Die sogenannten Pomander habe ich bei Ralf Marien-Engelbarts kennengelernt und ab und an bin ich seiner Empfehlung gefolgt und habe mir einen davon gekauft. Pomander enthalten Kräuter, Pflanzen und Kristallessenzen. Die Düfte sind sehr fein und die feinstoffliche Wirkung finde ich sehr angenehm.

Schön finde ich auch, dass es keinen „Glauben daran“ braucht. Wenn du zu ihrer Wirkung keine Verbindung bekommst, hast du zumindest einen angenehmen Duft in der Nase ;0)
Nach meinem Empfinden können sie die Reiki-Wirkung sehr gut unterstützen und vieles klären.

Aura-Reinigung

Hier suche ich noch nach meinen Worten für das, was ich „kann“.

Konfetti-Post

Vorausgesetzt, du buchst das passende meiner Angebote (z. B. Du und ich und Reiki) fasse ich die Impulse, die ich während deiner Session bekommen oder wahrgenommen habe, für dich schriftlich zusammen. Das ist kein reiner Prosatext, sondern kann im Einzelfall auch etwas wirr wirken oder sich seltsam lesen – dein System wird jedoch die für dich passenden Anregungen mitnehmen und annehmen, was für dich passt. Wie immer bei mir:

Du entscheidest, was für dich passt und gut tut.

Ein paar Tage nach deinem Termin bei mir bekommst du also ganz klassische Briefpost: Ein handgeschriebener Brief auf Konfettibriefpapier erinnert dich an das, was mir bei dir gerade wichtig erschien.
Wer häufiger zu mir kommt, gewinnt so einen Überblick über die unterschiedlichen Themen und über eigene Entwicklungen. Das ist mega!

Meer!

Ja, natürlich! Da ist auch noch dieses Wortspiel mit dem Meer und mehr… Woher dies kommt, braucht wohl keine lange Erklärung, oder?
Ich bin so gerne am Meer, dass es Teil meines Wirkens ist – ob ich nun will oder nicht. Und ich will!
Ich träume davon, ein Reiki-Angebot direkt am Meer umzusetzen. Die ersten kleinen Saatkörner sind verteilt, ich bin gespannt, was daraus wann wie erwachsen wird.

Alles kann – nichts muss!

Mit diesem bunten Konfettistrauß an Möglichkeiten gehe ich nun in eine Reiki-Session. Das heißt jedoch nicht, dass ich immer alles anwende. NEIN. Das wäre mir dann doch zu sehr „Gemischtwarenladen“!
Erstens wirst du nach deinem Einverständnis gefragt, wenn du bei mir bist. Zweitens lasse ich mich da von meiner Intuition leiten: Was ist passend, was ist hilfreich? Denn nicht immer braucht es einen Boost, sondern die Reiki-Energie pur ist das, was passt.

Zu welchem Thema möchtest du noch me(e)hr wissen? Schreibe mir gerne oder kommentiere hier unten.

Der Beitrag Was ist das „Me(e)hr“ bei meinem Reiki? erschien zuerst auf Konfettizone.